De uma mãe que aprendeu a levar a vida com leveza e menos culpa.
Para quem não me conhece eu sou a Rafa Magarinos.
Eu poderia dizer que tenho xx anos atuando como terapeuta cognitivo comportamental, que sou psicóloga e ajudo mulheres a se aproximarem da sua melhor versão. Tudo isso é verdade.
Mas eu também sou mãe.
E passei por muita coisa desde a minha gestação.
Vivi um puerpério muito difícil, tive pensamentos de morte e passei por situações que não desejo a ninguém.
Por mais que você leia livros, faça cursos, ser mãe é um ‘curso’ intensivo de vida real que forma e modifica seu cérebro, seu corpo, sua rotina e até mesmo os seus sonhos. E eu quero te ajudar a ter um maternar mais leve, com menos culpa e mais conectado com a sua essência.
Você está preparada para voltar para você?